HimawariBeeのブログ

ハンガリー人、お母さん、娘とハンガリーから連れてきた猫と日本人の旦那さんと4人で京都で楽しい毎日を送ります。旅行、BBQ、食べ歩き、お酒、飲み歩き、楽しかった何でも好きです。 夏は鴨川で座ってキンキンに冷えているビールを飲むのは最高と思います。色々な経験を記事にしてみようと思ってブログを始めました。よろしくお願いします。

2020-02-02から1日間の記事一覧

水を充分に飲む?足りる?病気にかかりやすくなる

こんにちは。 みなさんは一日どのくらい水やお茶などを飲んでいますか? 大人に必要な一日の水分の量は2.5リットルくらいと言われています。 そのくらい本当に飲んでいる人は少ないと思います。 私は気を付けて飲むようにしていますが、それでも多分2リット…